24 Kwietnia 2024 00:26:22
Moje plany startowe
Aktualności
"Heboj na Przehybę" - uphill szosowy Gołkowice Górne dystans 12,5km (przewyższenie 810m) - 26.06.2021
"Heboj na Przehybę" - uphill szosowy Gołkowice Górne dystans 12,5km (przewyższenie 810m) - 26.06.2021
"Heboj na Przehybę 2021 już 26 czerwca! To zawody pomagające odróżnić kolarzy od rowerzystów. Startujący zmierzą się na 12-kilometrowej trasie, podczas której pokonają ponad 800 metrów przewyższenia. To podjazd, który każdy miłośnik dwóch kółek musi pokonać choć raz w życiu…
Dystans zawodów to około 12.5 km, ale pokonanie na tym dystansie 824 metrów przewyższenia powoduje, że trasa dłuży się niemiłosiernie.

Ten podjazd nie bierze jeńców. To góra, na którą każdy kolarz powinien choć raz się wspiąć. Ale prawdę mówiąc gdy już raz tego dokonasz poczujesz silną pokusę, aby spróbować ponownie 🙂

Trasa z Gołkowic Górnych na szczyt Przehyby jest trudna, ale piękno okolicznej przyrody, zapach lasu i obłędne widoki wynagradzają trud z nawiązką. Gdy dołożymy do tego wyjątkową atmosferę zmagań otrzymamy zawody będące stałym punktem w kalendarzu startu wielu z Was."
- Takie wizje roztaczali inicjatorzy tego przedsięwzięcia.

Impreza zorganizowana przez Proactive Joanna Ignatowicz przy wsparciu organizacyjnym Urzędu Miejskiego w Starym Sączu, Państwowe Gospodarstwo Leśne Lasy Państwowe, Nadleśnictwo Stary Sącz i Nadleśnictwo Krościenko.

Start wyścigu nastąpił przy kościele w Gołkowicach Górnych, o godzinie 11, a meta znajdowała się na końcu asfaltu przed schroniskiem na Przehybie. W schronisku zaś przeprowadzono dekoracje najlepszych.

Biuro zawodów zlokalizowano w Szkole Podstawowej w Gołkowicach, i czynne było w godz. 8-10.
Co do pogody to w większości deszczowo, a w końcówce także mglisto z przejaśnieniami. Temperatura powietrza na starcie wynosiła ok.18, a na mecie ok.14°C.

W zawodach sklasyfikowanych zostało 117 osób.
· pit dnia 26 czerwca 2021 23:18:00 · Czytaj więcej · 284 czytań · Drukuj
Narodowy Bieg Stulecia VII Górski Bieg Niepodległości Skawina-Mogilany 2020 Skawina - 20.06.2020 (bieg przeniesiony z dn.11.11.2021)
Narodowy Bieg Stulecia VII Górski Bieg Niepodległości Skawina-Mogilany 2020 Skawina - 20.06.2020 (bieg przeniesiony z dn.11.11.2021)Impreza biegowa zorganizowana przez Uczniowski Klub Sportowy "Jedynka" w Skawinie przy współpracy z Gminą Skawina , Gminą Mogilany, Centrum Kultury i Sportu w Skawinie, Gimnazjum nr 1 w Skawinie oraz Szkołę Podstawową w Mogilanach.

Celem głównym imprezy było uczczenie 102 Rocznicy Odzyskania Niepodległości przez Polskę w dniu 11 listopada 1918 roku, po długim 123-letnim okresie zaborów. Rozbiorów Polski dokonali ówcześni sąsiedzi Rzeczpospolitej tj. Rosja, Prusy i Austria - i jak wiemy z lekcji historii kolejne aneksje ziem polskich przeprowadzone zostały w latach: 1772, 1793 i 1795 roku.

Z uwagi na lockdown termin biegu przenoszony dwukrotnie. Pierwotnie bieg miał się odbyć w święto Niepodległości 11 listopada, potem proponowany termin to 3 maja, a koniec końców stanęło na dniu dzisiejszym.

Bieg ten współfinansowany był ze środków Gminy Skawina, Gminy Mogilany i Powiatu Krakowskiego, a także wielu innych lokalnych sponsorów. Sponsorem głównym była firma Nowoczesne Produkty Aluminiowe w Skawinie.
Bieg odbył się na terenie dwóch sąsiednich podkrakowskich Gmin: Skawina i Mogilany.

Start nastąpił o godz. 12:00 sprzed Gimnazjum nr1 w Skawinie przy ul.Witosa 4.
Trasa biegu o nawierzchni asfaltowej przy zamkniętym ruchu samochodowym. Droga widokowa, pełna zakrętów, pofałdowana o długości 8km, przy różnicy wzniesień ok.200m.
Meta zlokalizowana była przy Rynku w Mogilanach, a poczęstunek, dekoracje i loteria przeprowadzone zostały w przylegającym do rynku parku dworskim.

Temperatura na starcie wynosiła ok.30°C i było słonecznie. Odczuwalnie przy asfalcie momentami pewnie koło 50 stopni, tak więc było gorąco, ale na szczęście momentami trochę też wiało. Na trasie zlokalizowanych zostało kilka kurtyn wodnych i punktów z wodą.

W Biegu z powodzeniem wzięły udział 163 osoby.
· pit dnia 20 czerwca 2021 22:50:00
Czytaj więcej · 276 czytań · Drukuj
1000 Aniołów o wschodzie słońca na Bagrach Kraków, dystans 567m - 1.06.2021
1000 Aniołów o wschodzie słońca na Bagrach  Kraków, dystans 567m - 1.06.2021"Dzień Dziecka to święto wszystkich nas! Zapraszamy do wspólnego wejścia do wody, gdy pierwszy promień słońca wzejdzie zza horyzontu. Każdy we własnym zakresie i w swojej przestrzeni. Wszyscy połączeni intencją wolności dziecka w sobie. Zjednoczeni w Morzu Aniołów.
Wydarzenie jest w całości imprezą charytatywną. Akcja wspomoże finansowo fundację Hospicjum Pomorze Dzieciom, organizację której przesłanie mówi: „Jeśli nie masz wpływu na to, by dołożyć kolejny dzień do swojego życia, to dołóż więcej życia do każdego dnia, w którym żyjesz.”
Wchodzimy do wody by energetycznie urodzić się na nowo, by nasza głowa uwolniła się i wspierała dobre myśli, dobre połączenia i umiała odnaleźć sens w byciu tak po prostu.
Każdy wchodząc do wody realizuje swój osobisty plan a nasza wspólna energia powoduje, że jesteśmy połączeni sercem i wolnością."


Tyle tytułem wstępu ze strony dzisiejszego wydarzenia na Bagrach czyli Krakowskiego Klubu Morsów "Kaloryfer".
· pit dnia 01 czerwca 2021 17:19:00
Czytaj więcej · 281 czytań · Drukuj
I Bieg Pamięci Zamknięcia Lasów Kraków, dystans 4,5km - 3.04.2021
I Bieg Pamięci Zamknięcia Lasów Kraków, dystans 4,5km - 3.04.2021Wydarzenie charytatywne zorganizowane przez: Biegam bo mnie ludzkość wqrwia, Fundację Coś Dobrego, Rebel Runners Club i Wirtualne Biegi.
Impreza zorganizowana w sposób wirtualny i indywidualny na cześć wprowadzonego w zeszłym roku twardego lockdown'u skutkującego m.in. zamknięciem lasów, parków i innych terenów zielonych.

Bo w końcu nawet dziecko wie, że las i puszcza jest naturalnym siedliskiem najsławnieszego od roku wirusa odpowiedzialnego za światową pandemię.
Tam też mikrob mutuje i namnaża się w sposób niekontrolowany niczym reakcja łańcuchowa.
Wiadomym jest, że naturalną odporność na wszelkiego rodzaju infekcje najlepiej buduje się - nie poprzez ruch na "słońcu" i świeżym powietrzu, ale najlepiej będąc zamkniętym przez rok w domu i z dala od innych ludzi.
Co do epidemii to każdy indyk, kura, krowa, norka czy też baran doskonale zdają sobie sprawę z tego, że jedynym słusznym antidotum na zarazę nie jest leczenie, ale wybicie lub wyszczepienie całościowe stada.

Tu zaś krótka migawka z ubiegłorocznego wiekopomnego ogłoszenia zakazu wstępu do lasu w TVP1.

Dochód z tego niecodziennego wirtualnego biegu ma zostać przekazany na konto Fundacji Coś Dobrego zajmującej się m.in. pomocą dzieciom osieroconym i dzieciom znajdującym się w trudnej sytuacji rodzinnej oraz materialnej, a także wyrównywaniem ich szans.

Więcej informacji o samym biegu zawarta została w odezwie Organizatorów:

"I BIEG PAMIĘCI ZAMKNIĘCIA LASÓW
Bieg trwa....do końca świata, albo wszelkich zamknięć

W pierwszą rocznicę leśnego lockdown'u, w przededniu ogłoszenia siedemnastego zwycięstwa nad pandemią i czternastego zamknięcia gospodarki.
W miesiącu w którym obchodzimy rocznicę totalnej zmiany naszego życia i wielkiego zdziwienia tym, że ZŁO jest w lesie...

ogłaszamy

I BIEG PAMIĘCI ZAMKNIĘCIA LASÓW

zakaz wstępu? - PAMIĘTAMY!

CO NALEŻY ZROBIĆ? ILE PRZEBIEC?

Celem numer jeden jest PAMIĘĆ o lesie :)
Celem numer dwa jest PAMIĘĆ o tym, że w lesie jest super!
Celem numer trzy jest PAMIĘĆ o tym, że ktoś kiedyś powiedział, że do lasu wchodzić nie wolno.

Celem numer cztery jest spędzenie aktywnie w lesie minimum 30 minut.
Celem numer pięć jest podczas tego czasu spróbować przebiec tyle ile jesteście w stanie. Jak będą to dwa kilometry - super, jak cztery - fantastycznie, jak zrobicie więcej niż 5 km = KOSMOS!

Podsumowując:
Najważniejszy celem jest ruch w lesie, każda aktywność wśród zielonych drzew będzie na wagę złota, a w tym wypadku na medal i wszystko to co wybierzecie w pakietach startowych.

POWODZENIA!"


Na traskę w Lesie Tynieckim wyruszyłem o godz 16:21. Temperatura powietrza wynosiła 7°C i było słonecznie.
· pit dnia 04 kwietnia 2021 10:54:41
Czytaj więcej · 346 czytań · Drukuj
GPK Individual Race Stage #5/5 Kraków Tradycyjna Piątka, dystans 5,7km - 28.03.2021
GPK Individual Race Stage #5/5 Kraków Tradycyjna Piątka, dystans 5,7km - 28.03.2021Finałowa edycja cyklu Grand Prix Krakowa w biegach górskich (jak się okazało) rozegrana jednak w całości, w sposób indywidualny.

5 etap GPK odbył się w czasie 2 dni tj. w sobotę i niedzielę (27-28.03 br.).
Podobnie jak we wcześniejszych wyzwaniach wymogiem bycia sklasyfikowanym było przesłanie organizatorom (sekcji Bno krakowskiego klubu WKS "Wawel") pliku gpx z przebiegniętą trasą, a poszczególne trasy były oznakowane.

Dla przypomnienia zawodnicy w tym cyklu mieli dziś możliwość rywalizacji na trasach:
PRZYJAZNA TRÓJKA - bieg na 3,7km
TRADYCYJNA PIĄTKA - bieg na 5,7km
AMBITNA JEDENASTKA - bieg na 11,6km
HARDA DWUDZIESTKA TRÓJKA - bieg na 23,2km

Co do mego dzisiejszego biegu to na trasę wyruszyłem dokładnie o godz.14:35.

Było słonecznie i wietrznie. Temperatura powietrza na starcie wynosiła ok.10°C. Ścieżki w większości lekko wilgotne z paroma standardowo błotnistymi miejscami.

W wydarzeniu na wszystkich trasach wzięło udział ? osób.
· pit dnia 28 marca 2021 21:16:00
Czytaj więcej · 466 czytań · Drukuj
Losowa Fotka
Prognoza pogody dla Małopolski
Copyright © eXrowerowanie.pl Kraków 2010 - 2024
2,686,878 unikalnych wizyt