| XIV Grand Prix Krakowa w biegach górskich #4/5 Kraków, Tradycyjna Piątka, dystans 5,7km (przewyższenie 255m) - 1.02.2026 |
 Przeważnie pochmurnie i zimno bo -10°C (odczuwalnie -18°C). Warunki na trasie jak to w zimie: śnieg, lód, a i asfalty także bardzo śliskie - w sumie nic dziwnego, bo przecież planeta płonie. |
· pit dnia 01 lutego 2026 16:50:00 ·
Czytaj więcej ·
215 czytań ·
|
|
| RUEDA Open Water Winter Swimming Januszkowice 2025, dystans 500m (styl dowolny) - 22.11.2025 |
 No to lecimy z koksem, u Morsów na Koksie...
Temperatura powietrza 0°C (odczuwalna -5°C)
Temperatura wody 4,6°C
Do wyboru były dystanse: 50m, 100m, 250m, 500m i 1000m.
|
· pit dnia 23 listopada 2025 10:26:48
Czytaj więcej ·
259 czytań ·
|
| MINI Rajd Waligóry, trasa rowerowa Mega, Bochnia - 18.10.2025 |
 Zawody na orientację po Pogórzu Wiśnickim.
Do wyboru były trasy:
SPACEROWA (ok. 10 km pieszo, 16 PK, 310 m↗)
TRAIL (ok.23 km pieszo, 30 PK, 790 m↗)
FUN (ok. 30 km na rowerze, 13 PK, 730 m↗)
MEGA (ok. 60 km na rowerze, 23 PK, 1520 m↗)
Pogoda nawet dopisała, a na trasie piękna polska jesień - fajnie było! |
· pit dnia 18 października 2025 21:00:00
Czytaj więcej ·
334 czytań ·
|
| Maraton Północ-Południe 2025 Hel-schronisko Głodówka k.Bukowiny Tatrzańskiej, dystans 1010km [1024] (przewyższenie ok.10000m) - 6-9.09.2025 |
![Maraton Północ-Południe 2025 Hel-schronisko Głodówka k.Bukowiny Tatrzańskiej, dystans 1010km [1024] (przewyższenie ok.10000m) - 6-9.09.2025](images/news/thumbs/mpp2025-glodowka-179_resize_t2.jpg) Ot i po maratonie..
Cele miałem ambitne, w końcu chciałem poprawić życiówkę z 2022 (59 godzin 37 minut) i przyjechać na metę "za jasności". Co prawda za dnia przyjechałem, ale następnego poranka, kilkanaście godzin od planowanego dotarcia do mety 😃
Na trasie działo się. Początek całkiem przyjemny potem od 100km deszczyk, później ulewy, przejaśnienia, a później w okolicach Wiślicy i w górach także burze. Moja nawigacja przemokła i przestała działać poprawnie, do tego skiepściłem sobie ustawienia w telefonie i pozbawiłem się internetu. Bliski byłem wycofania się, ale rozsądek zwyciężył i z "rekordowym" czasem 70 godzin 14 minut dotarłem w końcu do mety.
Wystartowało 196
Ukończyło 117
Nie ukończyło 79
(Fot.Organizatorzy i własne) |
· pit dnia 24 września 2025 13:58:49
Czytaj więcej ·
418 czytań ·
|
|
|
| Maraton Północ-Południe 2025 Hel-schronisko Głodówka k.Bukowiny Tatrzańskiej, dystans 1000km (przewyższenie ok.10000m) - 6-9.09.2025 |
 Szykuje się rekordowa frekwencja na 10 jubileuszowej edycji Maratonu Północ Południe.
Na liście startowej już 215 osób.
4 raz z rzędu wybieram się na ten maraton.
W tym roku mam nadzieję w końcu pobić swą "życiówkę" z 2022 roku (59 godzin 37 minut).
Przyznam się, że dość już mam finiszu po nocy i w końcu chciałbym zawitać na mecie za dnia i tym samym spełnić swe marzenie zawarte w poniższym opisie Organizatorów o tym wyścigu:
"od HELU po samiuśkie TATRY
1000 km przez całą Polskę, non-stop. Na starcie świeży powiew morskiej bryzy. Na mecie nagrodą szczyty Tatr na tle zachodzącego słońca. Wrześniowe, wyczekiwane zamknięcie sezonu ultra. Ultraklasyk z mocną górską końcówką. Prawdziwe wyzwanie w konwencji samowystarczalnej."
Czy to w ogóle realne? Okaże się: człek coraz starszy, wydolność spada, ale forma przyznam, że nawet jakaś tam jest. Moja waga, mimo wyrzeczeń i wysiłków by niższa była raczej stabilna i nie odbiega zbytnio od tej z poprzednich edycji. Rowerek też ten sam, stary i ciężki.
Wyciągnąłem jednak pewnego asa z rękawa, na którego trochę liczę! Wiem, że będzie bolało, ale ryzyk, fizyk. 
Zdaję sobie oczywiście sprawę, że na tym dystansie wiele może się zdarzyć, doskonale wiem, że 1000km to nie przelewki, a końcówka z racji zmęczenia, braku snu i niebotycznych przewyższeń jest dla mnie zawsze masakryczna. |
· pit dnia 20 sierpnia 2025 21:39:25
Czytaj więcej ·
285 czytań ·
|
| BREVET "Po Liściu Kapusty" Charsznica, dystans 210km (przewyższenie ok.2200km) - 24.05.2025 |
 Zagadałem się w pociągu i przeleciałem 2 stacje. Skończyło się na tym, że miałem 16km rozgrzewki w słusznym tempie - a i tak na trasę ruszyłem za wszystkimi grupami startowymi.
Pogoda zmienna w przewadze pochmurnie, trochę deszczu i słońca. Temperatura ok.13°C (odczuwalnie 9°C). Na dystansie 200km wystartowało (i ukończyło) 85 osób. |
· pit dnia 24 maja 2025 05:00:00
Czytaj więcej ·
348 czytań ·
|
| VIII Krakowski Spływ Morsów Kraków rz.Wisła, dystans 1500m - 15.03.2025 |
 Temperatura powietrza 2°C (odczuwalnie -4°C) poza tym momentami lekki śnieg. Woda jak to w zimie oczywiście ciepła bo 6°C, do tego na Wiśle przeciwny wiatr i fala. W spływie wzięło udział 50 osób (6 grup startowych i płynąłem w ostatniej). Mimo rutynowej przedstartowej nerwówki jak zawsze fajnie było!
Po spływie już tak fajnie nie było, gdyż podczas ubierania się złapała mnie - rwa kulszowa (tudzież postrzał czy zwał jak zwał lumbago). Po 6 dniach stosowania leków dolegliwość ta na szczęścia mnie opuściła. No cóż pływanie w płetwach na maxa przy problemach z kręgosłupem też mi nie służy, ale cóż począć: starość nie radość!
W sumie było to do przewidzenia, gdyż na 3 dni przed spływem schyliłem się niefortunnie i po wyprostowaniu czułem już dyskomfort w lędźwiach... |
· pit dnia 15 marca 2025 17:18:00
Czytaj więcej ·
379 czytań ·
|
|
|
|
|
|
Prognoza pogody dla Małopolski |
|
|
