27 Kwietnia 2024 13:37:18
Moje plany startowe
Aktualności
Rajd Przygodowy AR Team Polska PROLOG Kraków, dystans (tylko BnO) 5km - 17.12.2016
Rajd Przygodowy AR Team Polska PROLOG Kraków, dystans (tylko BnO) 5km - 17.12.2016Spontaniczny Rajd przygodowy zainspirowany przez AR Team Polska - jedną z czołowych polskich drużyn w Adventure Racing, z której część osób wywodzi się z Krakowa.
Jak sami przyznają są oni grupą sportowców amatorów z aspiracjami do ścigania z najlepszymi. Ich celem nadrzędnym jest walka o mistrzostwo świata w Adventure Racing, a mottem przewodnim: Polish Adventure Racing Team - "...im gorzej tym lepiej...".

Drużyna ma koncie wiele prestiżowych, światowych rajdów - chociażby wspomnieć tegoroczny Raidaran Adventure Race, który się po raz trzeci odbył się w hiszpańskich Pirenejach. Impreza miała w tym roku rangę Adventure Race European Championships. Dość powiedzieć ale w zawodach tych napierali przez 84 godziny, przebyli 475 km, 12 etapów i ponad 12 tys. metrów w pionie i wywalczyli 5 miejsce..


Dzisiejsza impreza była Prologiem do.. (na razie jest to jeszcze owiane tajemnicą), a zawody składały się z dyscyplin: BnO, MTB, trekingu i zadań specjalnych (czyli penetracji Jaskini i zadania logicznego). Łączny dystans wynosił ok.40km, a teren obejmował swym zasięgiem Las Wolski, Sikornik i okolice Kryspinowa, a limit na pokonanie trasy wynosił 6 godzin.

Były to kameralne zawody i można było również wystartować we wstępnym biegu na orientację, z czego (z braku sprawnego rowerka MTB) skrzętnie skorzystałem.
Było słonecznie i lekko na minusie. Na starcie ok.-2 °C. W trakcie BnO w lasku ścieżki nawierzchnia i ścieżki były zmrożone.

W zawodach wzięło udział 20 osób (12 Solo i 4 zespoły w kategorii Mix) i tylko jednej osobie z jednominutowym zapasem czasowym udało się dotrzeć do mety z zaliczonymi wszystkimi PK i zadaniami specjalnymi.

Tu kilka moich zdjęć po BnO
· pit dnia 17 grudnia 2016 22:18:00 · Czytaj więcej · 874 czytań · Drukuj
#95 ITMBWieczorem Krakow, dystans 10km - 15.12.2016
#95 ITMBWieczorem Krakow, dystans 10km - 15.12.2016ITMBWieczorem (I Ty Możesz Biegać Wieczorem) to popołudniowo-wieczorny cykl bezpłatnych biegów z pomiarem czasu organizowanych przez Stowarzyszenie Biegaczy ITMBW Kraków - (I Ty Możesz Być Wielki). Pierwszy bieg miał miejsce 19 stycznia br.

Biegi organizowane są na krakowskich Bulwarach Wiślanych (zazwyczaj po Bulwarze Inflanckim i Kurlandzkim) na dystansach: 5 i 10km.
We wtorki 5 km, a w czwartki 5 km lub 10 km (z tym że w czwartki biegi są przeprowadzane co 2 tygodnie).
Start biegów znajduje się przy Moście Dębnickim (po stronie i na wysokości DH „Jubilat”), a godzina rozpoczęcia ustanowiona została na godzinę 20:00.

W dniu dzisiejszym z uwagi na prace remontowe na bulwarach po lewej stronie Wisły, biegi przeprowadzone zostały po alternatywnej trasie zlokalizowanej na naprzeciwległym - prawym brzegu.

Start nastąpił przy moście Dębnickim na Bulwarze Poleskim, i dalej trasa wiodła w kierunku mostu Zwierzynieckiego i dalej. Nawrotka następowała kilkaset metrów za mostem. W przypadku biegu na dystansie 10 km, trasę tę należało pokonać dwukrotnie.

Wieczór pogodny, a księżyc przed pełnią. Temperatura na starcie wynosiła ok.-1°C nawierzchnia wilgotna, po części zmrożona i śliska. Pomimo wieczorowej pory trasa widokowa m.in. z widokami na Klasztor Norbertanek, Kopiec Kościuszki, Wawel i oczywiście Wisłę.
W biegu na obu dystansach wzięły udział 23 osoby.
· pit dnia 15 grudnia 2016 23:12:00
Czytaj więcej · 759 czytań · Drukuj
Kraków City Race Rozgrzewka Etap #21 Osiedle Piastów Kraków Sprint Nocny, trasa Mistrz dystans 7,1km - 8.12.2016
Kraków City Race Rozgrzewka Etap #21 Osiedle Piastów Kraków Sprint Nocny, trasa Mistrz dystans 7,1km - 8.12.2016Kraków City Race Rozgrzewka to cykl popołudniowo-wieczornych biegów na orientację rozgrywanych w różnych częściach Krakowa zorganizowanych przez klub WKS Wawel i Firmę LIMAMAPS.
Zawody te organizowane są od marca 2014 roku.
Kraków City Race - Rozgrzewka organizowana jest pod hasłem: "Poznaj zakamarki Krakowa z mapą!" - tak więc co zawody odkrywana jest inna dzielnica miasta.
Biegi te kierowane są do osób o różnym stopniu zaawansowania. W rezultacie zaoferowano trzy trasy o różnym stopniu trudności: Terminator, Czeladnik i Mistrz (nazewnictwo zasięgnięte zostało od kariery mieszczanina ze średniowiecznych czasów).

Teren zawodów obejmował osiedle Piastów i sąsiadujace z nim osiedle domów (przeważnie jednorodzinnych) przy ulicy Mistrzejowickiej.

Centrum zawodów mieściło się w Szkole Podstawowej nr 89 im. Kornela Makuszyńskiego, os. Piastów 34a.
Start interwałowy co 30 sekund począwszy od godz.18:30. Kolejność zaliczania punktów kontrolnych narzucona i obowiązkowa, limit na wszystkie trasy wynosił 1 godzinę, a parametry tras przedstawiały się następująco:

Trasa A TERMINATOR 2,2km (po wariancie 2,6km), 11PK
Trasa B CZELADNIK 3,0km (po wariancie 4,2km), 14 PK
Trasa C MISTRZ 5,4km (po wariancie 7,1km), 20 PK

Wieczór pogodny, a temperatura na starcie wynosiła ok.3°C, nawierzchnia raczej sucha i było dosyć wietrznie.
Na wszystkich trasach wystartowało dziś łącznie 105 osób, z czego pozytywnie sklasyfikowanych zostało 100 osób.
· pit dnia 08 grudnia 2016 22:59:00
Czytaj więcej · 744 czytań · Drukuj
V Krakowski Nocny Bieg Świętych Mikołajów i Śnieżynek Kraków, dystans 10km - 6.12.2016
V Krakowski Nocny Bieg Świętych Mikołajów i Śnieżynek Kraków, dystans 10km - 6.12.2016Impreza o formule koleżeńskiej zorganizowana przez kolegów Romana & Ryszarda, członków Krakowskiego Klubu Biegowego "Dystans".
Był to bieg uliczny wokół błoń krakowskich na dystansie 10km (3 niepełne okrążenia) lecz by być klasyfikowanym można było pobiec mniej: ok.3km przy jednym okrążeniu i ok.6,5km przy dwóch kółkach. Kierunek biegu zgodny z ruchem wskazówek zegara.
Bieg miał charakter charytatywny i część wpłat uczestników ma zostać przekazana rodzinie pogorzelców. Mając na uwadze okoliczności uczestnicy zobowiązani byli pobiec w pełnym przebraniu lub przynajmniej z elementami stroju Świętych Mikołajów lub Śnieżynek.
Start nastąpił w Cichym Kąciku ok. godz.21, a meta zlokalizowana została przy stadionie RKS "Juvenia".
Wieczór pogodny, temperatura powietrza na starcie wynosiła ok.0°C. Trasa lekko przyprószona świeżo spadłym śniegiem i miejscami było ślisko.
Wszystkie dystanse ukończyło łącznie 85 osób.
· pit dnia 06 grudnia 2016 23:59:00
Czytaj więcej · 759 czytań · Drukuj
V Grand Prix Krakowa w biegach górskich #2/5 Kraków, Bieg Mikołajkowy - Harda Dwudziestka Trójka dystans 23,2km - 4.12.2016
V Grand Prix Krakowa w biegach górskich #2/5 Kraków, Bieg Mikołajkowy - Harda Dwudziestka Trójka dystans 23,2km - 4.12.2016Druga edycja jubileuszowego piątego cyklu terenowych biegów górskich po Lasku Wolskim - organizowanych przez sekcję biegów na orientację krakowskiego klubu WKS "Wawel".
Tym razem start zlokalizowany został na parkingu w miejscu znanym z trzech pierwszych edycji. Meta znajdowała się nieopodal również w okolicy parkingu.

Start dystansu 3,7km tj. Przyjaznej Trójki rozpoczął się o godz.10:20, natomiast dystansów dłuższych: Tradycyjnej Piątki, Ambitnej Jedenastki i Hardej Dwudziestki Trójki o godz.11.
Nawierzchnia jak zawsze na GPK momentami śliska. Błota w porównaniu z ostatnim biegiem było mniej, ale oczywiście też go było pod dostatkiem. Ślisko było także za sprawą oblodzeń i zalegającego miejscami śniegu i lodu. Na 2 okrążeniu błota oczywiście było nieco więcej za sprawą operującego słońca i tym samym podwyższenia temperatury.
W tej edycji Organizatorzy skorygowali lekko trasę m.in. w jednym newralgicznym miejscu - gdzie tworzyły się zatory, a także w drugim: w "wąwozie" przed polaną Radości gdzie standardowo zalegają "tony" błota.

Temperatura na starcie wynosiła ok.-1 do 0°C i było słonecznie.
Dziś padł kolejny rekord frekwencji, gdyż na wszystkich trasach wystartowało łącznie ok.750 osób.
· pit dnia 04 grudnia 2016 23:15:22
Czytaj więcej · 790 czytań · Drukuj
Losowa Fotka
Prognoza pogody dla Małopolski
Copyright © eXrowerowanie.pl Kraków 2010 - 2024
2,688,262 unikalnych wizyt