| VI Bieg Turystyki Przygodowej AWF Koniczynka Trail Marathon 2017 Ojców, dystans 42,5km - 12.05.2017 |
 Kolejna - szósta już edycja tego majowego biegu górskiego organizowanego przez Wydział Turystyki Przygodowej Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie (i studentów II roku), na dwóch dystansach: maratonu i półmaratonu.
Start biegu tradycyjnie rozpoczął się ok.godz.9:30 nieopodal Baru "Sąspówka".
Trasa 'Koniczynki' poprowadzona została w Ojcowskim Parku Narodowym i biegła ona między innymi: doliną Prądnika, doliną Sąspowską oraz po okolicznych wzgórzach: po Górze Okopy, Złotej Górze i Górze Chełmowej. Trasa bardzo widokowa i urozmaicona - po drodze liczne skały np.Brama Krakowska, ruiny średniowiecznego zamku w Ojcowie, w dolinkach Prądnika i Sąspowskiej żerenie bobrowe.
Na trasie nawierzchnia w większej części terenowa, kamienista, pełna luźnych kamieni i korzeni, ale było też trochę asfaltu.
W imprezie tej mimo braku wpisowego każdy uczestnik otrzymuje pamiątkową koszulkę, bufety natomiast zaopatrzone są w wodę. Na mecie na finiszerów czeka pamiątkowy medal ręcznej roboty (napisy wypalane ręcznie). Po biegu, zaś w Barze Sąspówka (i nie tylko) impreza integracyjna...
Wszystko to razem stanowi, że wielu zawodników stara się uczestniczyć w tym wydarzeniu corocznie.
W imprezie tej do wyboru są dwa dystanse: maraton (3x środkowa pętla) i półmaraton (1x środkowa pętla) reszta trasy taka sama dla obu dystansów. Przewyższenie na dłuższej trasie wynosi ok.2000m, na krótszej ok.900m.
Tym razem słoneczna jak do tej pory majowa "Koniczynka" pokazała swe humory. W nocy i nad ranem trochę polało, a padać przestało dosłownie na kilka chwil przed startem. Na starcie było pochmurno, temperatura powietrza oscylowała w granicach 11-15°C. Później jeszcze na trasie nieznacznie i krótko pokropiło, jednak w miarę przebytych kilometrów pod koniec imprezy zaczęło się rozpogadzać i zza chmur zaczęło z przerwami spozierać słońce. Na trasie nawierzchnia - m.in.wapienna skała i korzenie jak to po deszczu były bardzo śliskie. Tak więc przede wszystkim na zbiegach i drewnianych mostkach trzeba było podchodzić do panujących warunków z respektem. Poza tym na terenowych ziemnych ścieżkach zalegało standardowo trochę błota.
W sumie na obu dystansach wystartowało łącznie osób 162, z czego zadeklarowane dystanse ukończyło 160 osób (maraton - 37, a półmaraton - 122 osoby).
Poniżej edycje, w których do tej pory miałem przyjemność uczestniczyć:
V Koniczynka Trail Marathon - 6.05.2016
IV Koniczynka Trail Marathon - 8.05.2015
III Koniczynka Trail Marathon - 9.05.2014
'Złota Koniczynka' Autumn Trail Marathon - 13.10.2013
II Koniczynka Trail Marathon - 10.05.2013 |
· pit dnia 12 maja 2017 22:44:00 ·
Czytaj więcej ·
1011 czytań ·
|
 |
| IV Gminny Bieg Konstytucji 3-go Maja Rdzawa, dystans 4,2km - 1.05.2017 |
 Wydarzenie okolicznościowe z okazji rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja.
Bieg zorganizowany został przez Kierownika Gminnej Świetlicy w Trzcianie, pod patronatem Wójta Gminy Trzciana - gminy położonej w południowej części powiatu bocheńskiego, u podnóża Beskidu Wyspowego.
Trasa biegu pofałdowana, widokowa o nawierzchni asfaltowo-gruntowej. Na bieg składał się ok.2 kilometrowy asfaltowy podbieg, potem wypłaszczenie i kawałek drogi gruntowej, a na koniec bardzo stromy zbieg. Do pokonania był też strumień po kładce lub jak kto wolał przez bród.
Impreza przeprowadzona została w trzech kategoriach: uczniowie szkół podstawowych, uczniowie gimnazjów i osoby starsze (17+). Oprócz biegu zorganizowano również marszobieg na krótszym dystansie, a start obu dystansów nastąpił o godz.16.
Temperatura powietrza na starcie wynosiła ok.11°C i było słonecznie, ale wietrznie.
Trasa biegu była zabezpieczona przez Policję - z zamkniętym ruchem samochodowym.
Bieg zakończony został ciepłym poczęstunkiem w postaci kiełbasek z grila.
W imprezie wzięło udział łącznie 76 osób (w biegu 67 osób, a w marszobiegu 9 zawodników). |
· pit dnia 03 maja 2017 23:29:33
Czytaj więcej ·
709 czytań ·
|
| Wyścig rowerowy "Szybka Dycha - Wiosna Edyszyn", Mikluszowice dystans 9,7km - 23.04.2017 |
 "Szybka dycha - Wiosna Edyszyn" to wyścig rowerowy przeprowadzony w formie indywidualnej jazdy na czas, na dystansie niespełna 10 km.
Impreza zorganizowana została przez Krystiana Ignatowicza, przy wsparciu organizacyjnym Urzędu Miasta i Gminy w Niepołomicach, Państwowego Gospodarstwa Leśnego Lasy Państwowe, Nadleśnictwa Niepołomice, Gminy Drwinia i innych, a sponsorem głównym imprezy był krakowski Sklep Rowerowy "Tomar".
Czasówka odbyła się w Puszczy Niepołomickiej i biegła po na tzw.Żubrostradzie (trasie Mikluszowickiej).
Trasa raczej płaska, na całej długości asfaltowa, w stanie dobrym i bardzo dobrym.
Wyścig przeprowadzony został z zamkniętym ruchem na czas rywalizacji.
W odróżnieniu od zeszłorocznej edycji wyścig poprowadzony został ze wschodu na zachód.
Biuro i baza zawodów mieściła się w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Mikluszowicach oddalonym od linii startu o ok.300m. Start następował począwszy od godz.10:15, a zawodnicy puszczani byli na trasę w odstępach 30-45 sekundowych. W zawodach przeprowadzona została klasyfikacja z podziałem na płeć bez zróżnicowania na rodzaj roweru.
Meta znajdowała się na zachodnim krańcu puszczy - nieopodal Zabierzowa Bocheńskiego.
Pogoda jak to w kwietniu była naprzemienna. Temperatura powietrza na starcie wynosiła ok.7°C i wiał dość silny, czasem gwałtowny wiatr, ale w trakcie zawodów w przewadze było słonecznie. Nawierzchnia w większości sucha, lecz na trasie znajdowały się też i mokre odcinki (z powodu wcześniejszych przelotnych opadów).
Trasa jak na Puszczę Niepołomicką przystało była bardzo przyjemna i widokowa.
Na trasie zawodnicy mijali m.in. urocze małe jeziorka, ośrodek hodowli żubrów oraz rezerwat przyrody Gibiel. Z oczywistych względów podczas wyścigu na napawanie się widokami nie było czasu i możliwości, ale w drodze powrotnej już po zawodach – czemu nie!
Spośród opłaconych 119 zawodników, na start zdecydowało się osób 96 (kobiet 9, mężczyzn 87).
Pod koniec sezonu - wedle słów Organizatorów ma nastąpić powtórka z rozrywki i odbyć ma się edycja jesienna. |
· pit dnia 23 kwietnia 2017 15:18:21
Czytaj więcej ·
790 czytań ·
|
|
|
| Kraków City Race Rozgrzewka Etap #22 Kozłówek Kraków Sprint Nocny, trasa Mistrz dystans 6,2km - 20.04.2017 |
 Kraków City Race Rozgrzewka to cykl popołudniowo-wieczornych biegów na orientację rozgrywanych w różnych częściach Krakowa zorganizowanych przez klub WKS Wawel i Firmę LIMAMAPS.
Zawody te organizowane są od marca 2014 roku.
Kraków City Race - Rozgrzewka organizowana jest pod hasłem: "Poznaj zakamarki Krakowa z mapą!" - tak więc co zawody odkrywana jest inna dzielnica miasta.
Biegi te kierowane są do osób o różnym stopniu zaawansowania. W rezultacie zaoferowano trzy trasy o różnym stopniu trudności: Terminator, Czeladnik i Mistrz (nazewnictwo zasięgnięte zostało od kariery mieszczanina ze średniowiecznych czasów).
Dzisiaj impreza zlokalizowana była w południowej części Krakowa, a teren zawodów obejmował zabudowę mieszkaniową osiedla na Kozłówce.
Centrum zawodów mieściło się w Zespole Szkół Elektrycznych Nr1 przy ul.Kamieńskiego 49, a start oddalony był od biura zawodów o odległość ok.300m.
Start interwałowy co 30 sekund począwszy od godz.18:30. Kolejność zaliczania punktów kontrolnych narzucona i obowiązkowa, limit na wszystkie trasy wynosił 1 godzinę, a parametry tras przedstawiały się następująco:
Trasa A TERMINATOR 2,5km, 11PK
Trasa B CZELADNIK 4,2km, 16PK
Trasa C MISTRZ 6,2km, 20PK
Wieczór pogodny lecz było dość chłodno. Temperatura na starcie wynosiła ok.3°C i trochę wiało.
Na wszystkich trasach wystartowało dziś łącznie 89 osób, z czego pozytywnie sklasyfikowanych zostało osób 87. |
· pit dnia 20 kwietnia 2017 23:18:00
Czytaj więcej ·
826 czytań ·
|
| III Lisiecki Półmaraton - "Smakuj bieganie" Piekary k.Krakowa dystans 21,1km - 9.04.2017 |
 Impreza biegowa zorganizowana przez Fundację Kocham Góry Stowarzyszenie Biegowe Pogórze – w Bartkowej. Był to bieg uliczny poprowadzony drogami asfaltowymi po podkrakowskich Gminach: Liszki oraz Czernichów.
Trasa lekko pofałdowana poprowadzona wśród pól, wzdłuż wału wiślanego, a także przez las.
Był to też bieg charytatywny, gdyż pewna część opłaty startowej ma zostać przeznaczona na działalność Fundacji im. Ks.Kazimierza Siemaszki - zajmującej się pomocą duchową i materialną dla dzieci i młodzieży z uboższych rodzin i środowisk, a także prowadzeniem działalności szkolno-wychowawczej.
Hasło przewodnie tego biegu brzmi: „Smakuj bieganie!”. Towarzyszy ono już od początku - region w którym odbywa się ta impreza to kolebka słynnych na całą Polskę wędlin np. Kiełbasy Lisieckiej czy wypieków piekarskich: m.in. Kukiełki Lisieckiej. Po biegu zawodnicy mogli liczyć na taki właśnie poczęstunek. Poza tym uczestnicy tradycyjnie już raczyli się naleśnikami z nadzieniem truskawkowym, w polewie waniliowej od "U Jędrusia" - po prostu mniam, mniam!
Lisiecki Półmaraton w tym roku jest składową cyklu Tour de Małopolska, w którego w skład wchodzą także imprezy:
12.03.2017 Myślenicki Bieg Uliczny
09.07.2017 Summer Run - Bieg nad Jeziorem Rożnowskim
05.11.2017 Tarnowska Dyszka
Zapleczem zawodów było Centrum Edukacyjne „Radosna Nowina 2000” Fundacji im. Ks.Siemaszki w Piekarach, a start biegu nastąpił o godz.9:45.
Oprócz półmaratonu dla mniej zaawansowanych biegaczy lub sprinterów możliwy był też bieg na dystansie 5km.
Było w miarę ciepło i w przeważającej części słonecznie. Temperatura podczas biegu wynosiła w porywach do ok.15°C.
Oba dystanse ukończyło łącznie 581 zawodników w tym półmaraton 475 osób. |
· pit dnia 09 kwietnia 2017 17:35:00
Czytaj więcej ·
730 czytań ·
|
|
|
|
|
|
Prognoza pogody dla Małopolski |
|
|
